Foodtouch - Das Konzept
Lass dich von der Energie gesunder Nahrung berühren!
Essen begleitet uns das gesamte Leben - mehrmals am Tag.
Essen ist ein großer Bestandteil unseres kulturellen und sozialen Lebens.
Wir verspeisen im Laufe des Lebens bis zu 65.000 Tonnen Nahrungsmittel.
Was denkst du, welchen Einfluss diese Menge auf unseren Körper und unsere Gesundheit hat?
Nahrung und unsere Ernährungsgewohnheiten haben eine starke Wirkung auf uns und das auch schon in kleinen Mengen.
Doch wie bewusst ernähren wir uns?
Nahrungszufuhr ist nicht bloß ein Werkzeug, um Hunger zu stillen.
Essen sollte uns nähren, dem Leben dienen, uns genesen machen.
Und es hat einen starken Einfluss auf unsere Gefühle.
Essen hat positive und manchmal auch negative Wirkungen auf Körper und unser gesamtes Wohlbefinden.
Die Reaktionen auf bestimmte Nahrungsmittel können so unterschiedlich sein, wie wir Menschen verschieden sind.
Was der einen gut tut, kann bei einem anderen allergische Reaktionen oder Durchfall auslösen.
In der Welt der Ernährung ist noch längst nicht alles erforscht.
Doch wir haben schon einen sehr großen Kenntnisstand.
Ich empfehle niemandem, diesen Wissensschatz zu ignorieren.
Mit meinem Konzept Foodtouch begleite ich dich* durch die Labyrinthe der Ernährungswelt.
Ich gebe Orientierung, damit du die Vorteile der einer gesunden Ernährung genießen kannst. Das Ziel lautet - Selbstheilungskräfte aktivieren
Ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa)
Gesundheits- und Krankenpflegerin (OP-Schwester)
Kontakt Alvina Apon
Das Konzept: Foodtouch
Individuelle Ernährungsberatung mit Herz und Verstand
- Unsere Zusammenarbeit ist auf einer sehr persönlichen Ebene. Deswegen erkenne ich deine* Fähigkeiten und Stärken, mit denen du dein gewünschtes Ziel erreichen wirst.
- Ich teile mit dir das Wertvollste, das ich habe - meine Erkenntnisse und persönlichen Erfahrungen. Davon kannst du in der Beratung und danach dauerhaft profitieren.
- Mit meiner Neugier und meinem Wissensdurst bilde ich mich ständig fort und versorge dich mit dem neuesten wissenschaftlich fundierten Wissen.
- Durch meine Biographie und unterschiedlichste Lebensstationen habe ich mehrere Kulturen, Religionen und Alltagsmuster kennen gelernt. Jeder Mensch bekommt meinen Respekt und ich akzeptieren jede/n, wie sie oder er ist.
Aus persönlichen Erfahrungen weiß ich, wie kompliziert manchmal der Weg zum Ziel sein kann.
Ich helfe dir, deine Herausforderungen mit Mut, Freude und etwas Disziplin zu meistern.
* Da mir Deine Gesundheit wirklich am Herzen liegt, verwende ich hier das persönliche Du. In meiner Beratung entscheidet jeder selbst, wie er oder sie angesprochen werden möchte.